Liebe ist das wichtigste Gepäckstück

Die Sonne lacht, die Koffer stehen bereit, die Vorfreude kribbelt in jeder Zelle. Der Sommerurlaub beginnt. Doch während wir Packlisten abhaken und Reiserouten planen, erinnern uns die Engel an etwas viel Wertvolleres als das perfekte Hotel oder den schönsten Strand: die Liebe als Lebensbegleiter. Sie ist leise, oft unscheinbar, und doch das Herzstück jeder Reise. […]

Der Buddha schenkt mir ein Lächeln

Der Buddha schenkt uns ein Lächeln, wenn wir traurig sind und macht uns neuen Mut...

Du schaust hinab vom Himmel zu mir, lieber Buddha. 

Ich finde Dich auch in Gärten und Tempeln als Statue.

Ich knie vor Dir nieder, grüße Dich, schenke Dir ein Lächeln und eine kleine Gabe von mir…

Möchtest Du wissen, was der Buddha mir zurück geschenkt hat, als ich im Institut für angewandten Buddhismus (EIAB) einige Tage verbrachte?

Wie besiege ich meine Angst?

Herz im emotionalen Sturm

Kämpfen wir gegen unsere Angst an, die immer irgendwie hinter einer Ecke lauert, um uns zu überfallen? Oder gibt es andere Wege? Wer weiß, vielleicht können wir mit unserer Angst sogar Freundschaft schließen und sie so besiegen….